●花粉症与伤风症状有些一样，要准确分散。花粉症无发烧、肌肉酸痛等感染表现，有显著季节性，典型症状为鼻痒、眼痒、哭泣、喷嚏等

●对大多量患者来说，最热切的治疗药物是鼻用糖皮质激素

●法度治疗表现的是足量、足疗程、提前用药，而非症状暴发后才临时挽回

●外出前要“三看”：看时刻、看天气、看预告

●户外活动要穿着好“三件套”：N95或医用外科口罩、护目镜或密封性好的墨镜、名义光滑的长衣长裤

3月24日，江苏省南京市，东谈主们在南京林业大学校园内赏樱游玩。

刘建华摄

惠风和畅，百花齐放。这个时节，有东谈主准备踏青赏花、享受户外时光，但也有些东谈主只可对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒、连环喷嚏停不下来，净水鼻涕止不住地流，眼睛红痒酸涩，严重时夜里咳得睡不着，连呼吸皆带着闷意，他们很可能是患了花粉症。

花粉症有哪些表现？哪些措施能缓解症状？

“花粉症又称花粉过敏症，骨子上是东谈主体对空气中某些花粉产生相配免疫应答，属于过敏性疾病。”北京协和病院变态反映科副主任医师王子熹说，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见，表现为鼻痒、鼻塞、眼痒、哭泣、喷嚏、流净水样鼻涕，有些患者还会出现咽痒、耳痒、咳嗽，致使胸闷喘气。

冯德光作（新华社发）

花粉症的症状和伤风有些一样，若何分散？王子熹先容，伤风多是感染性疾病，多由病毒引起，除了鼻塞、流涕，还常伴有发烧、咽痛、乏力、肌肉酸痛等感染表现，无显著季节性要领；花粉症则是过敏性炎症，何况常常有很强的季节性，即每年到了某一段时刻就发作。

“花粉症是不错治疗的。”王子熹说，“当先是药物治疗。对大多量患者来说，最热切的治疗药物是鼻用糖皮质激素，可凭据病情吞并第二代抗组胺药，部分患者需加用白三烯受体拮抗剂。”需要看重的是，法度治疗表现的是足量、足疗程、提前用药，而非症状暴发后才临时挽回。

内行提醒，过敏原明确、中重度花粉过敏、症状影响生存质料、药物治疗后果欠安或无法耐受反作用等东谈主群经过专业医师的会诊，不错探求打脱敏针。现在，主要用的脱敏针打针液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗。司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有用，也对中重度哮喘、特应性皮炎有治疗后果。使用奥马珠单抗不错治疗中重渡过敏性哮喘，权贵镌汰花粉过敏患者的鼻结膜炎症状，但打针前需检测患者IgE（免疫球卵白E）水平。脱敏针的禁忌症有严重哮喘未终端、免疫系统疾病等。妊娠期或蓄意妊娠的女性在打脱敏针前需由专业医师评估。

出现特定症状要实时就医。王子熹提醒，除了鼻眼症状，出现反复咳嗽、胸闷、喘气，尤其夜间症状显著时，要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些生果、坚果后出现口唇发痒、口腔不适，致使激发全身反映，这可能是花粉—食品交叉反映。出现这些症状，应实时到病院变态反映科进行评估和治疗，幸免病情加剧。

3月22日，中国·安州环山环湖自行车公开赛在绵阳市安州区罗浮山下鸣笛开赛。

张祖强摄

春光明媚，OD体育app恰是户外畅通好时节，外出时若何作念好防护？

皆门医科大学附庸北京世纪坛病院主任医师马婷婷提议，外出前要“三看”：看时刻，花粉浓度一般在上昼10点至下昼5点达到岑岭，减少这个时段外出；看天气，辉煌、干燥、有风的天气花粉飘散最严重，遭遇雷暴等强对流天气时，花粉飘散快，尽量不外出。雨后花粉被冲刷，是外出活动的最好时机；看预告，祥和当地征象部门发布的花粉浓度预告。

穿着“三件套”作念好防护：戴口罩，选拔N95口罩或医用外科口罩，平常棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜，防护花粉干涉眼睛激发过敏性结膜炎；穿名义光滑的长衣长裤，如冲锋衣、风衣，幸免穿易吸附花粉的毛绒衣物。

回家后“三招”把花粉挡在门外：换，在门口脱下外套，不要穿进卧室，外套可挂在透风处或径直清洗；洗，用净水洗脸、漱口、冲洗眼睛；冲，用生理盐水冲洗鼻腔。

首期寰球花粉浓度预告作事提醒发布

东谈主民日报记者蒋雪鸿

国度卫生健康委和中国征象局24日吞并发布首期寰球花粉浓度预告作事提醒，为公众提供精确防护指令。

预告提醒，异日一周我国中东部地区气温偏高；朔方大部地区以晴到多云天气为主，故意于花粉的生成和传播；南边地区有降水流程，对花粉的传播起到一定防止作用。3月24日至26日，华北地区大部以及河南西部和南部、山东大部、陕西大部的花粉浓度处于高（4级）品级，部分地区花粉浓度处于很高（5级）品级；3月27日至29日，华北地区中北部以及山东大部、河南西部、陕西南部等地的花粉浓度捏续处于很高（5级）品级。现在正巧春季，以木本植物花粉传播为主，提议过敏东谈主群实时祥和腹地花粉浓度和种类变化，必要时明确过敏原，提前作念好防护和出行安排。

与以往花粉征象作事比较，这次发布的是首个寰球限制的花粉浓度预告作事居品。该居品基于国省两级花粉浓度监测互动，结合数值预告形式制作，可有用助力政府部门、医疗机构和公众凭据花粉浓度品级提前作念好关系防护。

北京加强联防联治支吾花粉高发

东谈主民日报记者潘俊强

3月15日，在北京地坛公园，责任主谈主员使用添加了花粉终端剂的水对柏树进行喷淋。

新华社记者鞠焕宗摄

记者从北京市园林绿化局了解到：本年春季柏科花粉从3月8日掌握运行干涉散粉期，3月中旬冉冉干涉散粉岑岭期。北京市园林绿化局3月初全面启动2026年全市致敏花粉详细防治责任，与征象、卫健、城管等部门开拓联防联治机制，积极支吾春季花粉高发挑战。

“花粉传播受气温、降水等征象因子影响较大，受城市热岛效应、风向等身分影响。”北京市园林绿化科学连络院园林生态连络所长处李新宇说，在北京，同时花粉浓度举座呈现“城区高于郊区、西南部高于东北部”的特色。

为竣事精确施策、靶向防控，北京市园林绿化部门绘图酿成“五环内圆柏密度空间漫步图”，经核查，五环内共有圆柏雄株16.8万株。针对致敏花粉高发时段，各有林单元详细应用“整形修剪、高压喷水、大地湿化、喷洒固定剂、实时清扫”措施，对东谈主流密集区、住户结合区、学校病院等重心区域加密功课频次，有用镌汰空气中致敏花粉浓度。

花粉固定剂。

新华社记者鞠焕宗摄

北京农学院秦岭诠释团队研发的高分子有机化合物花粉固定剂，本年在北京多个城区使用。

东谈主民日报记者申少铁、曾华锋

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